sábado, 12 de mayo de 2012

ATUN CON REVUELTO DE HABAS TIERNAS

Hoy hemos recogido,esta temporada, las primeras habas del huerto. Están tiernas y he decidido cocinarlas para la cena, acompañando a unos filetes de atún


Ingredientes: Habas tiernas, huevos, jamon,filetes de atún,sal, aceite de oliva, un tomate.

Cortamos las habas y las ponemos en una sarten con un poco de aceite y lo rehogamos junto con el jamón.mientras en una plancha ó sarten ponemos los filetes de atun sasonados con un poco de sal.
.Cuando veamos que las habas estan rehogadas les agregamos el huevo para que cuaje  y servimos con el atún y unas rodajas de tomate aliñado son sal,  aceite y vinagre

No hay comentarios:

Publicar un comentario